Kraulschwimmen Lernen für Erwachsene (Nr.: 2025-0064)

Status

Meldeschluss erreicht

Zielgruppe

Erwachsene und ältere Jugendliche

 

Voraussetzungen
(einzureichen bis 31.08.2025)

• Mindestalter 16 Jahre zu Beginn der Veranstaltung

Inhalt

Liebe Erwachsene,

Liebe Eltern,

dieses Seminarangebot richtet sich an Euch!

 

Du würdest gerne das Kraulschwimmen lernen, weißt aber nicht wie du anfangen sollst?

Du hast es schon einmal mit dem Kraulschwimmen versucht, bekommst aber schon nach wenigen Metern keine Luft mehr?

Dein Kind kann sich inzwischen besser im Wasser bewegen als Du?

Du bist auf der Suche nach einer Sportart, die die Gelenke schont?

Du willst dich einfach nur cool im Wasser bewegen können?

 

Wenn du nur eine Frage mit Ja beantworten kannst, bist du hier genau richtig.

JEDE*R kann das Kraulschwimmen lernen, egal ob du 18 oder 80 bist.

Ihr müsst keine besonderen (schwimmerischen) Fähigkeiten mitbringen: es reicht, wenn ihr euch über Wasser halten könnt.

Wir lernen Schritt für Schritt, ohne Anstrengung oder großen Kraftaufwand.

 

Wasserzeiten (sobald die jeweiligen Schwimmbäder geöffnet wurden):

Freitags: 18.00-19.00 Uhr im Dr. Faust - Hallenbad in Bückeburg (Unterwallweg 5a, 31675 Bückeburg)

Sonntags: 19.00-20.00 Uhr: Hallenbad Steinbergen (Am Hallenbad 1, 31737 Rinteln)

Wir treffen uns jeweils 15 Minuten vor Beginn der Wasserzeiten im Eingangsbereich des jeweiligen Schwimmbads, damit wir pünktlich starten können.

An den Feiertagen (03.10. und 31.10.) findet kein Training statt.

Ziele

- Kraultechnik Schritt für Schritt erlernen

- Wasserlage verbessern

- Koordination verbessern

- Ausdauer verbessern 

Veranstalter

DLRG Ortsgruppe Rolfshagen e.V.

Verwalter

DLRG Rolfshagen - Lehrteam (Kontakt)

Leitung

Sarah Mischer

Referent(en)

Dirk Redeker

Veranstaltungsort

Hallenbad Steinbergen, Am Hallenbad 1, 31737 Rinteln

Termine

25 Termine insgesamt
21.09.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
26.09.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
28.09.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
05.10.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
10.10.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
12.10.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
17.10.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
19.10.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
24.10.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
26.10.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
02.11.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
07.11.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
09.11.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
14.11.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
16.11.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
21.11.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
23.11.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
28.11.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
30.11.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
05.12.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
07.12.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
12.12.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
14.12.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen
19.12.25 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr - Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad
21.12.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Hallenbad Steinbergen

Adresse(n):
Hallenbad Steinbergen : 31737 Rinteln, Am Hallenbad 1
Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad: 31675 Bückeburg, Unterwallweg 5a

Meldeschluss

19.09.2025 23:59

Teilnehmerzahl

Minimal: 4
Maximal: 10

Teilnehmerkreis

DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt

Gebühren

• 38,00 € für für Nichtmitglieder
• 0,00 € für für Mitglieder

Mitzubringen sind

- Badesachen

- Spaß

- Geduld mit dir selbst

 

Sehr hilfreich, aber kein "Muss":

- Schwimmbrille (keine Tauchmaske)

- Bei längeren Haaren: Zopfgummi und/oder Badekappe (die DLRG Rolfshagen - Badekappe bekommt ihr für 5€ beim Training)

- Kurzflossen in eurer Größe

 

Verpflegung

Verpflegung wird nicht angeboten

Unterbringung

Unterbringung wird nicht angeboten

Sonstiges

Kosten für Mitglieder: 0 € + jeweils 2€ Eintritt ins Hallenbad 

Kosten für Nicht-Mitglieder: 38 € + jeweils 2€ Eintritt ins Hallenbad

 

Hinweis

die Beitritsserklärung für eine Mitgliedschaft findest du hier: 

https://rolfshagen.dlrg.de/die-ortsgruppe/downloads/

 

Dokumente

• Ausschreibung
• Termine
• Einverständniserklärung für minderjährige Teilnehmende
• Anfahrtsbeschreibung (Hallenbad Steinbergen )
• Anfahrtsbeschreibung (Hallenbad Bückeburg Dr Faust Hallenbad)